Что такое глютен и целиакия?
Безлактозные молочные продукты способствуют здоровью и активности мозга
Что такое лактоза
Лактазная недостаточность, что это?
Йогурт — элемент здорового питания
Молочные продукты и спорт

Последние новости

Что такое глютен и целиакия?

Что такое глютен и целиакия?

Глютен - это растительный белок, который содержится в некоторых злаковых культурах. Примерно 1% людей на планете страдает врожденной непереносимостью этого вещества - целиакией.

Безлактозные молочные продукты способствуют здоровью и активности мозга

Безлактозные молочные продукты способствуют здоровью и активности мозга

The American Journal of Clinical Nutrition опубликовал результаты исследования влияния молока на процессы старения и...

Что такое лактоза

Что такое лактоза

Лактоза - сложный углевод - для расщепления которого требуется дополнительный фермент, вырабатываемый нашим организмом - лактаза. Она нужна для всасывания в кишечнике кальция и других минеральных веществ молока.

Лактазная недостаточность, что это?

Лактазная недостаточность, что это?

Узнайте больше о том, что такое непереносимость лактозы и как можно получать необходимые организму питательные вещества, потребляя молочные продукты, без внутреннего дискомфорта.

Йогурт — элемент здорового питания

Йогурт — элемент здорового питания

Йогурт обладает высокой питательной ценностью и является отличным источником белка, кальция и калия. Он содержит многочисленные витамины и минералы, и отмечается относительно низким содержанием калорий.

Молочные продукты и спорт

Молочные продукты и спорт

Молочные продукты известны высоким содержанием кальция и белка, могут быть отличным источником электролитов для регидратации. Это означает, что молоко, сыр и йогурт можно использовать в качестве спортивного питания.